PRZEPISY

Zupa pomidorowa z komosą ryżową

Zupa pomidorowa z komosą ryżową

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Ulubiona zupa ze smaczną komosą ryżową.

przepis,fotoprzepis,Quinoa - komosa ryżowa,przecier pomidorowy,pomidory w puszce,Zupy jarzynowe,Bezglutenowe

Zupy jarzynowe

Pichcił

Ilość porcji

6

Czas przygotowania

20 min.

Trudność

średnia

 

Składniki

Składniki

Quinoa - komosa ryżowa200gramów
cebula100gramów
cukier kryształ2łyżki
masło1łyżka
olej rzepakowy1łyżka
pomidory w puszce400gramów
przecier pomidorowy1kilogram
sok z cytryny-
sól1.75łyżeczki
woda1200mililitrów

 

Przepis

1. 

Quinoa - komosa ryżowa 200 gramów

Komosę przepłukujemy na sitku pod bieżącą wodą.

Komosę przepłukujemy na sitku pod bieżącą...

2. 

Wkładamy ją do garnka.

Wkładamy ją do garnka....

3. 

woda 600 mililitrów  sól ¼ łyżeczki

Zalewamy gorącą wodą, solimy i 20 minut gotujemy.

Zalewamy gorącą wodą, solimy i 20 minut...

4. 

Odstawiamy z ognia, odkrywamy i czekamy aż wsiąknie całą wodę.

Odstawiamy z ognia, odkrywamy i czekamy aż...

5. 

masło 1 łyżka  olej rzepakowy 1 łyżka  cebula 100 gramów

Cebulę obieramy, kroimy na drobno i smażymy na oleju z odrobiną masła.

Cebulę obieramy, kroimy na drobno i smażymy na...

6. 

przecier pomidorowy 1 kilogram  woda 600 mililitrów  cukier kryształ 2 łyżki  sól 1.5 łyżeczki

Dodajemy przecier pomidorowy, wodę, cukier i sól. Doprowadzamy do wrzenia i krótko gotujemy.

Dodajemy przecier pomidorowy, wodę, cukier i...

7. 

pomidory w puszce 400 gramów  sok z cytryny

Pomidory kroimy na drobno i razem z przecierem w którym były sterylizowane dodajemy do zupy. Zagotowujemy i doprawiamy sokiem z cytryny według smaku. Do każdej porcji zupy dodajemy komosę ryżową.

Pomidory kroimy na drobno i razem z przecierem w...

Smacznego!

Artykuły

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się