Wieprzowina w folii
; void(0);){kind=small}
352Porcje pachnącego mięsa z ziemniakami i pieczarkami. Proste przygotowanie, proste serwowanie.
przepis,fotoprzepis,ziemniaki,mięso wieprzowe - kotlety,czosnek,Wieprzowina,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Wieprzowina
Składniki
Składniki
| cebula | 120 53 | gramów kcal | |
| czosnek | 6 33 | ząbków kcal | |
| mielona czerwona papryka | 0 ?? | kcal | |
| mięso wieprzowe - kotlety | 4 ?? | sztuki kcal | |
| olej słonecznikowy | 4 540 | łyżki kcal | |
| pieczarki sterylizowane | 120 26 | gramów kcal | |
| sól | 0 ?? | kcal | |
| woda | 150 0 | mililitrów kcal | |
| ziemniaki | 600 552 | gramów kcal |
Przepis
1.
ziemniaki 600 gramów • mięso wieprzowe - kotlety 4 sztuki • czosnek 6 ząbków • cebula 120 gramów
Ziemniaki obieramy, myjemy i kroimy na kółeczka. Kotlety wieprzowe na cienko wyklepujemy w woreczkach foliowych. Obieramy czosnek i cebulę. Cebulę kroimy na kółeczka, czosnek na plasterki.
2.
olej słonecznikowy 4 łyżki • sól • mielona czerwona papryka
Przygotowujemy sobie odpowiedniej wielkości 4 sztuki folii aluminiowej. Na każdą folię nalewamy troszkę oleju, układamy ziemniaki, cebulę, solimy. Na ziemniaki kładziemy kotlet wieprzowy. Kotleta też delikatnie solimy i posypujemy mieloną czerwoną papryką. Na kotleta kładziemy plasterki czosnku...
4.
woda 150 mililitrów
Z folii formujemy szczelnie zamknięte paczuszki i układamy je na brytfannie. Podlewamy wodą. Pieczemy w piekarniku na 220-250°C 60 minut.
Smacznego!
