PRZEPISY

Smażone grzyby Shimeji

Smażone grzyby Shimeji

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fill

Przepis na przygotowanie smacznych grzybów shimeji z Azji Wschodniej. Smażone są na marchewce oraz cebulce i doprawione rybnym sosem.

przepis,fotoprzepis,grzyby shimeji Bunapi białe,Dania wegetariańskie,Kuchnia japońska,Wegańskie przepisy,Wegetariańskie przepisy,Bezlaktozowe,Bezglutenowe

Dania wegetariańskie

Kuchnia japońska

Pichcił

Ilość porcji

1

Masa porcji

362 g

Energia porcji

399 kcal

Czas przygotowania

15 min.

Trudność

niska

Składniki

Składniki

cebula

40

18

gramów

kcal

czarny pieprz mielony

¼

5

łyżeczki

kcal

czosnek

2

11

ząbki

kcal

grzyby shimeji Bunapi białe

150

50

gramów

kcal

kapusta pekińska

60

8

gramów

kcal

marchew

40

18

gramów

kcal

olej do smażenia

2

270

łyżki

kcal

sos rybny

2

21

łyżki

kcal

 

Przepis

1. 

marchew 40 gramów

Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy.

Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy....

2. 

olej do smażenia 2 łyżki

Marchewkę delikatnie szklimy na oleju.

Marchewkę delikatnie szklimy na oleju....

3. 

cebula 40 gramów  czosnek 2 ząbki

Dodajemy na grubo pokrojoną cebulę i czosnek.

Dodajemy na grubo pokrojoną cebulę i czosnek....

4. 

grzyby shimeji Bunapi białe 150 gramów  czarny pieprz mielony ¼ łyżeczki

Gdy cebula się zeszkli, dodajemy grzyby i pieprzymy.

Gdy cebula się zeszkli, dodajemy grzyby i...

5. 

Razem szklimy na złoty kolor.

Razem szklimy na złoty kolor....

6. 

sos rybny 2 łyżki  kapusta pekińska 60 gramów

Dodajemy troszkę nasiekanej kapusty i doprawiamy rybnym sosem.

Dodajemy troszkę nasiekanej kapusty i doprawiamy...

7. 

Mieszamy i odstawiamy z ognia.

Mieszamy i odstawiamy z ognia....

8. Propozycja podawania

Podajemy samodzielnie, albo wymieszane z makaronem, ryżem quinoa, kuskusem itp. Posypujemy świeżą kolendrą.

Smacznego!

Polecane przepisy

Artykuły

Ulubione wyszukiwania

Najpopularniejsze przepisy

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się