PRZEPISY

Smaczna fasolka na cebulce

Smaczna fasolka na cebulce

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Urozmaicona wersja fasolki na cebulce ze słodką marchewką z redukowanym pomidorowym sosem.

przepis,fotoprzepis,czerwona fasola w puszce,przecier pomidorowy,Dania wegetariańskie,Wegetariańskie przepisy,Wegańskie przepisy,Bezlaktozowe,Bezglutenowe

Dania wegetariańskie

Pichcił

Ilość porcji

2

Masa porcji

379 g

Energia porcji

441 kcal

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

średnia

Składniki

Składniki

cebula

60

27

gramów

kcal

cukier kryształ

1

21

łyżeczka

kcal

czarny pieprz mielony

¼

5

łyżeczki

kcal

czerwona fasola w puszce

300

337

gramów

kcal

imbir mielony

1

5

łyżeczka

kcal

majeranek

½

6

łyżeczki

kcal

marchew

100

45

gramów

kcal

olej rzepakowy

2

270

łyżki

kcal

przecier pomidorowy

250

170

mililitrów

kcal

sól

½

0

łyżeczki

kcal

 

Przepis

1. 

marchew 100 gramów

Marchewkę kroimy na grubsze kółeczka ...

Marchewkę kroimy na grubsze kółeczka ......

2. 

olej rzepakowy 2 łyżki

... i smażymy na oleju.

... i smażymy na oleju....

3. 

cebula 60 gramów

Cebulę kroimy na grubo ...

Cebulę kroimy na grubo ......

4. 

czarny pieprz mielony ¼ łyżeczki

... i wrzucamy na patelnię. Doprawiamy.

... i wrzucamy na patelnię. Doprawiamy....

5. 

czerwona fasola w puszce 300 gramów

Fasolkę z puszki przepłukujemy w wodzie.

Fasolkę z puszki przepłukujemy w wodzie....

6. 

przecier pomidorowy 250 mililitrów  majeranek ½ łyżeczki  imbir mielony 1 łyżeczka  sól ½ łyżeczki  cukier kryształ 1 łyżeczka

Do patelni dajemy przecier pomidorowy, majeranek, mielony imbir, cukier i sól.

Do patelni dajemy przecier pomidorowy, majeranek,...

7. 

Gotowaniem i częstym mieszaniem redukujemy sos.

Gotowaniem i częstym mieszaniem redukujemy sos....

Smacznego!

Polecane przepisy

Artykuły

Ulubione wyszukiwania

Najpopularniejsze przepisy

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się