Gulasz nie gulasz
; void(0);){kind=small}
251Prosty przepis z małą ilością składników i dużą ilością przypraw.
przepis,fotoprzepis,piersi z kurczaka,mielona czerwona papryka,Kurczak,Kuchnia węgierska,Bezlaktozowe,Bezglutenowe
Kurczak
Kuchnia węgierska
Składniki
Składniki
| cebula | 2 ?? | sztuki kcal | |
| czarny pieprz mielony | ½ 9 | łyżeczki kcal | |
| mielona czerwona papryka | 1.5 24 | łyżeczki kcal | |
| olej słonecznikowy | 0 ?? | kcal | |
| piersi z kurczaka | 400 441 | gramów kcal | |
| przyprawa do gulaszu | 1.5 21 | łyżeczki kcal | |
| przyprawa warzywna | 1.5 0 | łyżeczki kcal | |
| sos sojowy | 1 21 | łyżka kcal | |
| suszona papryczka chili | 1 ?? | sztuka kcal | |
| sól | 1 0 | szczypta kcal |
Przepis
2.
piersi z kurczaka 400 gramów • sól 1 szczypta • czarny pieprz mielony ½ łyżeczki • przyprawa warzywna 1.5 łyżeczki • przyprawa do gulaszu 1.5 łyżeczki • mielona czerwona papryka 1.5 łyżeczki
Dodajemy w paseczki pokrojone piersi z kurczaka, sól, pieprz, przyprawę warzywną, przyprawę do gulaszu i mieloną czerwoną paprykę.
3.
sos sojowy 1 łyżka • suszona papryczka chili 1 sztuka
Po kilku minutach zalewamy wodą i dusimy do miękkości. Na koniec dodajemy sojowy sos i według smaku pokruszoną suszoną papryczkę chili. Podajemy z makaronem, ryżem lub ziemniaczanym puree.
Smacznego!
