Grillowane udka z kurczaka w marynacie piwnej
przepis,fotoprzepis,udka z kurczaka całe,piwo jasne,Kurczak,Przepisy na letnie grillowanie,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Kurczak
Składniki
Składniki
czosnek | 2 | ząbki | |
ketchup | 3 | łyżki | |
oliwa | - | ||
oregano | - | ||
piwo jasne | 300 | mililitrów | |
rozmaryn | - | ||
sos sojowy | 2 | łyżki | |
sól | - | ||
udka z kurczaka całe | 1 | kilogram |
Przepis
2.
piwo jasne 300 mililitrów • rozmaryn • oregano
Na marynatę przygotowujemy sobie jasne piwo, do którego dodajemy 1 gałązkę rozmarynu, kilka listków oregano.
3.
ketchup 3 łyżki • sos sojowy 2 łyżki • czosnek 2 ząbki • sól
Do marynaty dodajemy keczup, sos sojowy, zmiażdżony czosnek. Solimy.
4.
W marynacie układamy mięso i odstawiamy na noc marynować.
5.
Mięso układamy na grillu, albo na odrobinie oleju i smażymy na patelni do grillowania. Podajemy z kuskusem, albo surówką warzywną.
Smacznego!