PRZEPISY

Czekoladowe jęczmienne płatki z bananami

Czekoladowe jęczmienne płatki z bananami

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Bezmleczne śniadaniowe płatki naładowane magnezem.

przepis,fotoprzepis,płatki jęczmienne,czekolada 85%,banan,Śniadaniowe kasze,Bezlaktozowe

Śniadaniowe kasze

Pichcił

Ilość porcji

1

Czas przygotowania

10 min.

Trudność

niska

 

Składniki

Składniki

banan100gramów
czekolada 85%25gramów
płatki jęczmienne40gramów
siemię lniane1łyżeczka
wiórki kokosowe-
woda260mililitrów

 

Przepis

1. 

płatki jęczmienne 40 gramów  woda 260 mililitrów

Płatki wsypujemy do garnka, dodajemy wodę i 5 minut gotujemy.

Płatki wsypujemy do garnka, dodajemy wodę i 5...

2. 

siemię lniane 1 łyżeczka

Dosypujemy mielone siemię lniane,...

Dosypujemy mielone siemię lniane,......

3. 

czekolada 85% 25 gramów

... dodajemy i mieszamy czekoladę.

... dodajemy i mieszamy czekoladę....

4. 

banan 100 gramów

Na koniec dodajemy do gorących płatków rozgnieciony banan.

Na koniec dodajemy do gorących płatków...

5. 

wiórki kokosowe

Gotowe płatki możemy podawać posypane kokosem.

Gotowe płatki możemy podawać posypane kokosem....

Smacznego!

Artykuły

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się