Bananowa gryka z mączką

1. 

gryka zwyczajna 250 gramów

Grykę myjemy.

2. 

woda 350 mililitrów

Zalewamy gorącą wodą i 3 minuty gotujemy. Odstawiamy z ognia, przykrywamy i odstawiamy na 15 minut.

3. 

rodzynki 50 gramów

Rodzynki myjemy i moczymy w wodzie.

4. 

Mączka chleba świętojańskiego 2 łyżki

Do gryki dodajemy mączkę, ewentualnie kakao.

5. 

banan 400 gramów

Dodajemy obrane banany ...

6. 

... ugniatamy i dobrze mieszamy.

7. 

Dodajemy odcedzone rodzynki.

8. 

ziarna sezamu • orzechy nerkowca naturalne

Większą chochelką, namoczoną w zimnej wodzie kładziemy na talerze kopki kaszy. Ozdabiamy sezamem i orzechami.