ActiFry Warzywne kotleciki
; void(0);){kind=small}
451Przepis na warzywne kotleciki przygotowane z minimalną ilością oleju.
przepis,fotoprzepis,marchew,pietruszka,seler,groszek konserwowy,cebula,Dania wegetariańskie,Przepisy dla ActiFry 2 w 1,Bezlaktozowe
Dania wegetariańskie
Kategorie
Dania wegetariańskie › Przepisy dla ActiFry 2 w 1 › Bezlaktozowe › Sezon - Cebula › Sezon - Seler › Sezon - Marchewka ›Składniki
Składniki
| bułka tarta | 50 187 | gramów kcal | |
| bułka tarta | 0 ?? | kcal | |
| cebula | 100 44 | gramów kcal | |
| groszek konserwowy | 50 30 | gramów kcal | |
| jajka kurze | 2 176 | sztuki kcal | |
| marchew | 150 68 | gramów kcal | |
| nać pietruszki | 1 7 | łyżka kcal | |
| oliwa | 1 132 | łyżka kcal | |
| pietruszka | 150 95 | gramów kcal | |
| seler | 100 50 | gramów kcal |
Przepis
1. Przygotowanie kotlecików
marchew 150 gramów • pietruszka 150 gramów • seler 100 gramów • groszek konserwowy 50 gramów • cebula 100 gramów • jajka kurze 2 sztuki • bułka tarta 50 gramów
Ugotowane warzywa delikatnie miksujemy, dodajemy na drobno pokrojoną cebulkę, jajka, bułkę tartą. Wszystko razem mieszamy. W przypadku że ciasto jest rzadkie dodajemy bułkę tartą według potrzeby.
4. W patelni ActiFry
oliwa 1 łyżka
Kotleciki wkładamy do patelni urządzenia ActiFry, podlewamy łyżeczką oleju. Nastawiamy 12 minut. W połowie czasu kotleciki obracamy i dalej pieczemy.
Smacznego!
