ActiFry piersi z kurczaka w imbirowej marynacie
ActiFry przepis na przygotowanie soczystych grillowanych piersi z kurczaka w pikantnej imbirowej marynacie.
przepis,fotoprzepis,imbir mielony,piersi z kurczaka,Kurczak,Przepisy dla ActiFry 2 w 1,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Kurczak
Składniki
Składniki
czarny pieprz mielony | ½ | łyżeczki | |
czosnek | 2 | ząbki | |
imbir mielony | ½ | łyżeczki | |
jajka kurze | 1 | sztuka | |
ketchup | 1 | łyżka | |
kminek mielony | ¼ | łyżeczki | |
olej słonecznikowy | 2 | łyżki | |
piersi z kurczaka | 500 | gramów | |
sok z cytryny | 1 | łyżka | |
sos sojowy | 1 | łyżka | |
sól | 1 | łyżeczka |
Przepis
1. Marynata
czosnek 2 ząbki • jajka kurze 1 sztuka • ketchup 1 łyżka • sól 1 łyżeczka • czarny pieprz mielony ½ łyżeczki • olej słonecznikowy 2 łyżki • kminek mielony ¼ łyżeczki • sok z cytryny 1 łyżka • sos sojowy 1 łyżka • imbir mielony ½ łyżeczki
Do przeciśniętego czosnku dodajemy jajko, keczup, sól, przyprawę warzywną (wegeta), pieprz, olej, kminek, sok z cytryny, sos sojowy i mielony imbir.
2.
piersi z kurczaka 500 gramów
Piersi z kurczaka myjemy i kroimy na mniejsze kotlety o grubości około 1 cm.
3.
Mięso drobiowe wkładamy do marynaty i odstawiamy na pół godziny w chłodne miejsce.
4. Wierzchnia część - płyta
Zamarynowane drobiowe kawałki układamy na wierzchniej części - płycie grilla Acifry.
5. Grillowanie
Actifry włączamy i nastawiamy 2x wciskając guzik 2w1 program KURCZAK i grillujemy 12 minut.
6.
Podajemy z warzywną sałatką.
Smacznego!